Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 30,27g | Prot: 74,92g | Carbs: 127,49g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Balparmak Süzme Çam Balı, Muz, Sütaş Ayran, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Yurdum Tane Mısır Konservesi. Jantar: Leblebi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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