Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 107,48g | Carbs: 70,57g.
Almoço: Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Tuna in Oil (Canned). Jantar: Kikkoman Soy Sauce, Steak, Peanut Butter, McCain Hawaiian Stir Fry. Lanches/Outros: Cadbury Flake, Clover Full Cream Fresh Milk. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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