Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 188,16g | Carbs: 290,50g.
Café da Manhã: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. Almoço: Mischbrot, 3 Glocken Buchstaben Nudeln, River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Gods Rage Viking Whey Banane, Aldi Magerquark, Penny Markt Früchte Müsli. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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