Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 79,79g | Prot: 65,70g | Carbs: 55,18g.
Café da Manhã: ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Global Village Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чернышихинские Колбасы Сосиски Детские ГОСТ. Jantar: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|