Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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101,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 95,63g | Prot: 72,03g | Carbs: 193,32g.
Café da Manhã: 3% milk, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Jantar: Dal, Cream Cheese, Butter, Bakestone Brothers Protein Power Wrap. Lanches/Outros: Originale Augustin Mega Ice Cream Sandwich. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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