Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 56,28g | Prot: 87,34g | Carbs: 92,90g.
Café da Manhã: Голубика, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, МКС Молоко 2,5%. Almoço: Капуста Тушеная, Баклажаны Тушеные, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Jantar: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Bombbar Печенье Coconut , Капучино. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama_marusya
|