Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 58,93g | Prot: 109,20g | Carbs: 145,67g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Renata Macarrão Parafuso, Ovo Mexido, Almôndegas de Carne de Porco. Lanches/Outros: Abacaxi, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poliana botelho
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