Jornal de 泡芙查琳, 01 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
73,7 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1599 kcal Gord: 65,05g | Prot: 73,27g | Carbs: 157,45g.   Almoço: 蒜泥白肉, 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Jantar: 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Lanches/Outros: 7-11 大冰拿, 7-11 大熱拿. mais...
1795 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 泡芙查琳


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.