Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 71,08g | Prot: 147,10g | Carbs: 253,48g.
Café da Manhã: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almoço: Zespri Kiwi Green, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Prima Ketchup Cero, Brillante Arroz Blanco Cocido, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Jantar: Melón, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco), Boniato, Caladero Filete de Dorada. Lanches/Outros: Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Harimsa Harina Integral de Avena, Canela, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gsus66
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