Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 67,96g | Prot: 50,97g | Carbs: 172,63g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Banane, Aldi Cashewkerne, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Kaffee mit Milch, Solevita Multivitaminsaft. Almoço: Kühne Joghurt Dressing, Seeberger Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Radieschen, Florette Feldsalat . Jantar: Kühne Rote Beete in Scheiben, Rügen-Krone Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Rama Rama mit Butter, Harry Vital + Vitamin. Lanches/Outros: Krüger Trinkschokolade. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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