Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 40,34g | Prot: 57,34g | Carbs: 91,62g.
Café da Manhã: Tomaten, Milbona Skyr Pur, Berida Norwegischer Räucherlachs , Dinkelbrot. Almoço: Hagebuttenmark, BioBio Joghurt Pur, Purland Rindergulasch Vom Jungbullen, Olivenöl, Gemüse. Jantar: Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Light Live Sekt Alkoholfrei Rosé. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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