Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Gord: 57,14g | Prot: 102,49g | Carbs: 273,21g.
Café da Manhã: Чудо Творожок Персик-Груша, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Евроопт Банан, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Барабулькинские Сладости Печенье Курабье, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|