|
10 месяцев на ПП
|
65 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 70,77g | Prot: 101,23g | Carbs: 148,07g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Сыр Фета, Том Арахисовая Паста Кранч, Огурец (с Кожурой). Almoço: Салат с Курицей. Jantar: Яблоко Айдаред, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Яблоко Айдаред, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Брынза, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Янина•
|