Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 54,73g | Prot: 64,11g | Carbs: 242,30g.
Café da Manhã: Äpfel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Malz-Mehrkornbrot, Edeka Lust auf Leicht Salami, Aldi Gourmet Rohschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almoço: Rosinen (Kernlose), Parmesan (Gerieben), Aldi Paprika, Maggi Tomatensoße , Tomatensoße, Barilla Fusilli. Jantar: Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Geflügelsalami, Edeka Mehrkornbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Gourmet Rohschinken. Lanches/Outros: Twix Twix. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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