Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 37,16g | Prot: 60,28g | Carbs: 243,58g.
Café da Manhã: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Вьетконг Сушёные Бананы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Манная Крупа, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Almoço: Лента Грецкий Орех Очищенный, Ого Хлебцы Кукурузные, Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки, Свекла Вареная, Слобода Масло Растительное, Укроп, Котлета Куриная на Пару, Огурец (без Кожуры). Jantar: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Белая Зимняя Тыква, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (без Кожуры), Cirio Масло Оливковое, Просто Каша Пшеничная. Lanches/Outros: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Sula Леденцы, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Natty's Тропический Кешьюкрем. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanniy_
|