Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 80,30g | Prot: 51,16g | Carbs: 134,94g.
Café da Manhã: Капучино, Геркулесовая Каша Олечка. Almoço: Главсуп Харчо с Курицей. Lanches/Outros: Коломенское Вафли с Орехами, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hitlo74
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