Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2653 kcal
|
Gord: 123,06g | Prot: 103,04g | Carbs: 241,07g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Сахаром, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Двойной Чизбургер. Jantar: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Gruntaler Сыр с Пажитником, Курица в Сметане, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Арахис, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, IL Патио Греческий Салат, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Сахар, Капучино. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|