Seit Tagen nur ein hin und her, keine Fortschritte mehr
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 34,44g | Prot: 35,54g | Carbs: 114,34g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel, Jean Pierre Pains Au Chocolat. Jantar: Schmand, Spitzpaprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Karotten, Hähnchenbrust Fleisch, Leitungswasser. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|