Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 102,79g | Prot: 39,47g | Carbs: 73,32g.
Café da Manhã: Мясновъ Медовик с Черносливом, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Чернышихинские Колбасы Сосиски Детские ГОСТ. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HerbaFresca
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