Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 44,89g | Prot: 74,08g | Carbs: 213,13g.
Café da Manhã: Bauernbrot, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Lidl Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Dulano Delikatess Putensalami, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ei. Jantar: Dulano Geflügel-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Katenschinken, Bauernbrot, Müller Milch Reis Klassik. Lanches/Outros: Banane, Apfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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