Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 50,76g | Prot: 67,29g | Carbs: 106,52g.
Café da Manhã: Пельмени (Жареные, с Мясом). Almoço: Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_tm
|