Jornal de nemomoer, 01 nov 21

Errrrr
48,6 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1499 kcal Gord: 85,73g | Prot: 67,73g | Carbs: 118,98g.   Café da Manhã: 味王 王子麵 (40克), 7-11 熱美式(中), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 全聯 梅花肉, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, Fried Egg. Jantar: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), 家樂福 小番茄, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), 全家 白飯, Boiled Egg, Broccoli, 全聯 豬梅花肉, Chicken Leg (Skin Eaten). Lanches/Outros: 薯片先生 紫薯原味, 小罐子 蘭姆葡萄餅, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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