Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 48,86g | Prot: 104,14g | Carbs: 93,22g.
Café da Manhã: Мистраль Пшено Шлифованное, Магнит Вешенки, Яйцо, Магнит Авокадо, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином. Almoço: CERES Масло МСТ, Lucky Fish Мясо Мидий Варёно-Мороженое, Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Nutco Арахисовая Паста Фитнес, Coffeeshop Company Капучино, Молочные Горки Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Geneticlab Протеин, Cofix Капучино. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лошадка Пони
|