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Gut, aber es darf noch weniger werden 👍
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51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 60,19g | Prot: 58,31g | Carbs: 79,65g.
Café da Manhã: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Gmyrek Pfannenschlag Dunkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Tee, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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