Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 91,82g | Prot: 99,24g | Carbs: 264,73g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wonderful Pistachios (Package), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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