Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 21,40g | Prot: 59,32g | Carbs: 82,78g.
Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), McVitie's Digestives, Kanafeh, Birds Eye Field Fresh Steam Bags Broccoli, Carrots & Sweetcorn, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) . Lanches/Outros: Finn Crisp Original Sourdough Rye Thins , Skyr Raspberry Yoghurt, Marks & Spencer Nacho Cheese Tortillas, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Marks & Spencer Traditional Ox Tongue, Tesco Roast Beef. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadia Awni
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