Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 50,98g | Prot: 127,25g | Carbs: 149,40g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Almoço: Kibon Picolé Leite Condensado, Abacaxi, Farofa de Cenoura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Taco. Jantar: Queijo Pérola Bola, Banana da Terra, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NathaliaMatos.19
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