Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 33,55g | Prot: 25,11g | Carbs: 173,69g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almoço: Spaghetti Bolognese, Kaffee mit Milch. Jantar: Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Lanches/Outros: Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hamlet1334
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