Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 46,04g | Prot: 118,59g | Carbs: 144,37g.
Café da Manhã: Гречка, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Щуки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Магнит Баклажан, Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Нут. Jantar: Магнит Баклажан, Яйцо, Помидоры, Картофель, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALENA0130
|