Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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131,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 62,09g | Prot: 253,14g | Carbs: 125,67g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Banane, Banane, Bodylab24 Whey Protein Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Aldi Bio Lachsfilets, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Jantar: Aldi Putensteak Paprika. mais...
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3848 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannyBurrito
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