Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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117,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 76,81g | Carbs: 256,68g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Heidelbeeren, Harry Dinkel Sandwich, Ovomaltine Crunchy Cream, Kaktusfeige. Almoço: Wurstgulasch, Edeka Dinkel Spaghetti. Jantar: Edeka Wraps. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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