Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Gord: 189,27g | Prot: 164,05g | Carbs: 20,84g.
Café da Manhã: Chaffle, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg White , Hellmann's Organic Mayonnaise, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Almond Flour , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Scrambled Egg . Almoço: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Jantar: Broccoli , Cauliflower Rice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Se Grocers Sharp Cheddar. Lanches/Outros: Utz Pork Rinds, Green Olives. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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