Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 72,08g | Prot: 114,21g | Carbs: 69,08g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Умный Выбор Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кабачок. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гренки Домашние, Gagawa Чечевичный Суп. Jantar: Стейк из Свинины или Котлета, Щука Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Кабачок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|