Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 79,28g | Prot: 72,58g | Carbs: 96,72g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Прага. Almoço: Зеленый Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|