Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 70,88g | Prot: 114,85g | Carbs: 178,69g.
Café da Manhã: Huevo Frito, Café, Azúcar, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Jantar: Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g). Lanches/Outros: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hershey's Kisses. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|