Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3352 kcal
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Gord: 85,54g | Prot: 197,74g | Carbs: 440,90g.
Café da Manhã: OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Ricotta, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Double Chocolate, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Croissant. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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