Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2975 kcal
|
Gord: 123,13g | Prot: 111,95g | Carbs: 343,17g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Real Сырники Классические. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Блинни Бон Оладьи, Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Дело Вкуса Цветная Капуста в Омлете. Jantar: My Box Ролл Сливочный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), My Box Ролл Сливочный. Lanches/Outros: Сладкий Ангел Лакомка, Киндер Шоколад, Chikalab Chika Biscuit Малина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Global Village Авокадо ХААС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|