Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 42,16g | Prot: 73,81g | Carbs: 157,67g.
Café da Manhã: Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Tahu Kukus, Kubis, Wortel Dimasak, Buncis, Udang Rebon, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jus Jeruk Nipis. Lanches/Outros: Good Day Cappuccino, Dancow Fortigro Vanilla, Nestle Koko Krunch (30g), Gula Merah, Rengginang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Risthaaristha
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