Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 67,06g | Prot: 127,37g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Murano Mandorle Sgusciate . Almoço: Esselunga Arrosto di Tacchino, Kraft Sottilette, Esselunga Pane Morbido Integrale. Jantar: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Smart Uova. Lanches/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de giadaalb95
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