Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 47,45g | Prot: 62,85g | Carbs: 68,53g.
Café da Manhã: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1438 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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