Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 46,50g | Carbs: 120,71g.
Café da Manhã: Oatmeal, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Subway 12" Turkey Breast & Ham. Jantar: Great Value Tater Tots, Hamburger on Bun. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn. mais...
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2777 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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