Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 44,42g | Prot: 58,94g | Carbs: 133,95g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light. Almoço: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio Crudo, Insalata Mista, Conad Sapori e Dintorni Burrata Pugliese, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Lanches/Outros: Myprotein BCAA Polvere, Conad Yogurt Greco 0% Mirtillo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giuseppemar1963
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