Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 82,09g | Prot: 73,43g | Carbs: 102,50g.
Café da Manhã: Лента Яблоко, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Гост Сосиски , Вологодское Яйцо, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Яблоко, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Jantar: Бразильские Орехи, Merba Double Chocolate Cookies , Мираторг Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|