Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 77,56g | Prot: 95,70g | Carbs: 83,33g.
Café da Manhã: Bovril Beefy, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Stork Country Spread Medium Fat. Almoço: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Nectarine, Egg (Whole). Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Sauvignon Blanc Wine, Clover Full Cream Fresh Milk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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