Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 86,51g | Prot: 132,13g | Carbs: 72,09g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Горчица Столичная, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Морковь по-Корейски, Владимирский Стандарт Грудинка Домашняя. Jantar: Мандарины, Бабаевский Шоколад Люкс, Жареное Филе Свинины, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная, Помидоры, Белая Дача Салат "Аликанте", Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|