Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2934 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 215,13g | Carbs: 352,70g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Zucchine a Fette, Salmone Fresco. Lanches/Outros: OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mela. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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