Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 60,21g | Prot: 110,74g | Carbs: 178,94g.
Café da Manhã: Skyr Lemon Cheesecake, Powerfood Protein Müesli, Blueberries, Apple, Coop Kaffeerahm, Freefrom Milch 1,5%. Almoço: Thomy Balsamico, Cherry Tomatoes, Sponser Crunchy Protein Raspberry. Jantar: Coop Karma Bio Erdnussmus, Alnatura Mais Waffeln, Broccoli , Snickers Snickers Sticks. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, You Ice Cream Chocolate, Apple, Clementines, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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