Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 104,36g | Prot: 115,77g | Carbs: 75,49g.
Almoço: 상추겉절이, 청포묵, 양념갈비, 물냉면. Jantar: 아몬드, 호두, 방울 토마토, 리코타 치즈, 야채샐러드 (드레싱없이). Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 제주 유기농 말차로 만든 라떼. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kricn
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