Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 101,78g | Prot: 71,46g | Carbs: 73,48g.
Café da Manhã: Мясновъ Наполеон с Малиной, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Global Village Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. Jantar: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Original Round Crispbread, Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: SPAR Молоко 2,5%, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|