Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 12,53g | Prot: 70,86g | Carbs: 25,23g.
Café da Manhã: Go Good Whey Isolate Protein - Chocolate, Pams Calci Smart .2% Low Fat Milk. Almoço: Protein Mini Beef Goulash. Lanche da Tarde: Chicken Breast, Ornelle Feta - Cow's Milk, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Salmon. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GoingToBe...
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